Считается, что при наличии всего этого человек чувствует себя счастливым, соответственно и успешным.
Но на самом деле успех сначала фокусируется на счастье и только лишь потом на здоровье и благополучии.
Если сегодня я буду продолжать делать тоже самое, что и вчера, то завтра я буду именно там, где я нахожусь сегодня (на том же уровне).
Успех – это набор наших привычек.
Как они влияют на успех и почему одни успешны, а другие нет?
Успешных людей от не успешных отличают их мысли, их чувства и их действия. 97% действий и реакции у человека происходит бессознательно. У каждого человека есть своя индивидуальная бессознательная модель поведения и не одна.
Все эти модели поведения человека в различных ситуациях закладываются в детстве, а точнее в первые семь лет жизни: отношение к деньгам, к здоровью, понятия о том какие взаимоотношения должны быть между людьми, между мужчиной и женщиной и т.д.
В этом возрасте головной мозг ребенка как губка впитывает все, что услышит и увидит. Если родители ругаются из-за денег, то ребенок станет негативно относиться к деньгам. По статистике 90% людей имеют негативное отношение к деньгам.
Мнения об отношениях и о том какими должны быть все отношения, также формируются в возрасте до семи лет. Когда маленькие дети становятся взрослыми, то в своей жизни они повторяют то, что слышали и видели в семье, когда были маленькими.
Все эти, заложенные с детства привычки и есть наша бессознательная модель поведения. Если у человека не хватает денег, значит у него заложена программа, что деньги – это плохо, если здоровье оставляет желать лучшего, то в детстве человеку часто доводилось слышать разговоры родных о болезнях.
А что можем сделать мы, чтобы исправить это?
Сначала нужно понять работают ли привычки на нас или против нас, так как они могут сделать человека, как счастливым, здоровым, богатым, так и несчастным, больным и бедным. Чтобы это понять нужно оценить уже достигнутые результаты в жизни (что мы имеем и чего мы достигли, а так же чего нам не хватает). Девяносто семь процентов того, что имеет каждый, он создал это автоматически бессознательно.
Привычка – это некая нейронная связь в головном мозге каждого человека. Чем больше человек, в процессе жизни, повторяет ту же привычку, тем сильнее становится эта нейронная связь.
Почему такое простое действие, как уборка (например), является важной и полезной жизненной привычкой. А если этого не делать, то можно отнести это в разряд негативных, саботирующих привычек?
Потому, что любой беспорядок и нерешенные дела забирают энергию в течении всего дня. Считается, чтобы поменять привычку необходим срок в двадцать один день.
Да, но есть и способ когда привычку можно поменять мгновенно. Мгновенная смена привычки может произойти, когда человек осознает, что эта привычка ему мешает. Только когда он увидит эту привычку и поймет, что она не приносит пользы, а наоборот вредит, тогда произойдет ее мгновенное изменение.
Пример: Очень трудно избавиться от курения. Да, конечно все знают, что курить вредно, но они этого не ОСОЗНАЮТ! Что значит осознавать?
Такой вопрос задали одному просветленному монаху: “А как же бросить курить?” Но его ответ удивил всех.
Он ответил: “Нужно курить осознанно”.
Что же это значит?
Всякий раз, доставая сигарету, закуривая ее, следите внимательно за всем происходящим осознавая каждое свое действие; вот вы затянулись и дым попадает вам в горло, затем проходит в легкие и начинает проникать в кровь, а кровь разносит его по всему организму в равных пропорциях.
Этот способ осознанности, помогает в короткий срок избавиться от подсознательной привычки, которая в жизни работает против нас.
Что делает человека успешным?
1- Есть одна очень хорошая, позитивная привычка, не меньше одного раза в день выходить за рамки нашего комфорта. То есть нужно сделать то, что мы боимся, не решаемся сделать.
Это может быть все, что угодно; встреча, звонок….. . С того момента где начинается нерешимость, боязнь и есть граница комфорта, нужно ее переступить.
Почему человек боится выйти за рамки комфорта?
Дело в том, что человек не любит что-то менять, ему проще жить по накатанной схеме, а выйдя за рамки этой схемы, он встретит нечто новое, с чем раньше не сталкивался и именно неизвестное всегда пугает.
А если делать только то, что не вызывает страха и нерешительности, то просто стоять на месте, другими словами:
Если сегодня я буду продолжать делать тоже самое, что и вчера, то завтра я буду именно там, где я нахожусь сегодня (на том же уровне).
Выходить за рамки своего комфорта – это шаг в дискомфорт, до того момента пока он не станет комфортным, то есть познанным нами.
Выход за рамки своего комфорта - это важный шаг к успеху.
2 - Успешные люди считают, что они несут полную ответственность за себя и за все, что происходит вокруг.
Они задают себе этот вопрос постоянно:
“Как я создаю все то, что происходит в моей жизни?”
Комментариев нет:
Отправить комментарий